20代女性のお客様のビフォーアフターです！

約2ヶ月で
体重54.9kg → 51.2kg（−3.7kg）

今回、最も大きく変化したのは顔まわりです。

写真ではモザイクでお見せできませんが、実際には頬やあごまわりが非常にすっきりし、フェイスラインも以前よりシャープになりました。

身体では、腹部の前方への張り出しが小さくなり、お腹まわりの厚みがすっきりしています。

約2ヶ月間、食事を工夫しながらトレーニングにも継続して取り組まれた成果です👏

本物のパーソナルジムでは、お客様の目標や身体の状態、生活習慣に合わせて、トレーニングだけでなく、日々実践しやすい食事の取り方まで個別に調整しながらサポートしています。

今後のさらなる変化も楽しみです😊

※掲載許可をいただいたうえで投稿しております。
※効果には個人差があります。

本物のパーソナルジム 大和西大寺店では、

✅ 自分に合わないダイエットから卒業したい
✅ 姿勢や体の使い方から根本的に改善したい
✅ 無理なく続けられる運動習慣を身につけたい

そんなあなたに、
骨格・体格・体質・生活習慣・目標に合わせた “本当の意味で” のパーソナルトレーニングを提供します。

完全個室＆手ぶらOK、30分単位で通いやすいから、
忙しい方でも無理なく続けられます✨

“あなたの身体は、変わります”
まずは無料体験からお気軽にお越しください😊

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🚶‍♀️大和西大寺駅から徒歩6分
🚗駐車場完備
🔒完全個室
🖐️手ぶらで通える
🥛トレーニング後の無料プロテイン
🤱キッズスペース完備
🏅有資格＆大会入賞者のトレーナー
🧘🏻パーソナルストレッチ＆筋膜リリース
📍所在地：奈良県奈良市西大寺芝町一丁目3-17セカンドハウス 88店舗A101
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